Analyse Transactionnelle

Mieux se connaitre pour mieux communiquer

 

L'Analyse Transactionnelle est un outil d'analyse permettant d'établir des relations constructives dans sa vie professionnelle et personnelle. L'AT se fonde sur une théorie de la personnalité qui permet de comprendre le fonctionnement des relations humaines.

 

Les avis des participants à notre formation en Analyse Transactionnelle:

  • « Merci, c'était très bien et ça interpelle le plus profond de nous-mêmes »
  • « Félicitations pour ce cours »
  • « Animation parfaite »
  • « Merci »
  • « Contenu tellement intéressant que l'on aurait volontiers passé quelques heures supplémentaires »
  • « Formation à recommander »

Cette formation permet de :

  • Mieux se connaître pour mieux communiquer;
  • Eviter et déjouer les manipulations;
  • Développer des relations positives avec les autres;
  • Identifier les attitudes gagnantes ou perdantes;
  • Dénouer les conflits.

Sommaire théorique :

  • Techniques de base de communication
    • Les Etats du Moi
    • Les règles de communication
    • Les jeux psychologiques
    • L'impact et l'utilisation des sentiments parasites
    • La structuration du temps social
    • Les différentes stratégies de communication
  • Les stratégies de résolution de problèmes
    • Repérer l'existence du problème
    • Repérer l'importance du problème
    • Repérer les solutions possibles
    • Choisir la solution
  • La dynamique d'équipe
    • Les signes de reconnaissance : les besoins fondamentaux des êtres humains et leur gestion
    • Les positions de vie
    • Le scénario : les décisions qui influencent l'individu et l'organisation
    • Les relations d'autonomie
    • La notion de contrat

 

Méthodologie

Nos sessions s'articulent autour de nombreux exercices, mises en situations et jeux de rôle, essentiellement orientés sur la mise en application et l'expérimentation, soutenue par de la théorie simple et pragmatique.

 

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Ou contactez-nous directement au +32(0) 67 77 27 27 ou f.pourtois@manacoach.com

 

Cette formation peut être organisée au sein de votre entreprise ou lors d'un accompagnement individuel.